Терапевтическая группа с Ириной Блонской

Старт 20:00

продолжительность

3 месяца

Я есть: ключ к гармонии и богатству

3х месячная долгожданная
Терапевтическая группа с Ириной Блонской

Как легко двигаться к своим целям и в своем развитии

Как перестать тратить время и энергию на ожидания от других. И находить свое место относительно себя и любого

Как перестать расплескиваться, заморачиваться, тревожиться из-за внешних обстоятельств

Мини-максный* подход к своим целям

*Мини-максный подход - это получение максимального результата с минимальными усилиями (с) Ирины Блонская

Какие знания Ирина передает в терапевтической группе?

Авторские семинары “Путь к себе” и “Таинство быть женщиной” проходят по всему миру уже более 30 лет

Помогла более 15 000 учеников

Более 500 семинаров в 12 странах

45 лет работает с людьми в разных странах мира

Об авторе

Проводник, мастер, психолог

Весь этот богатый опыт помогает Ирине проводить человека на новый уровень осознанности, чувствования и расширения

ИНСТРУМЕНТЫ И МЕТОДЫ РАБОТЫ

Международной школе дыхательной терапии Дэн Брюле

Международном центре Ошо (Индия)

Университете Единства (Индия)

Международной Академии Фронтальных проблем

Школе Берта Хеллингера (Школа Hellinger, Германия)

Ирина Блонская в своей работе использует техники, наработки, инициации, как свои собственные, так и накопленные в процессе сотрудничества и обучения в:

День 1: Введение. Определение внутренней опоры.
День 2: Важность самосознания. определение КТО Я
День 3: Самоотвержение и самоценность.
День 4: Постановка целей Кто вокруг?
День 5: Рождение Богини. Формирование внутреннего стержня.
День 6: Групповое обсуждение: Что для вас означает "внутренний стержень"?
День 7: Самоанализ (Рефлексия) недели: что нового узнали о себе?

1 Неделя: Понимание себя

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 1 Прямой эфир с Ириной
№ 1 Встреча с куратором ТГ

Неделя 1

Неделя 2

Неделя 3

Неделя 4

День 8: Осознание внутренних конфликтов.
День 9: Ведение диалога с внутренним критиком.
День 10: Упражнение "Прощение себя".
День 11: Почему мы не выбираем себя? как на это влияют наши сексуальные блоки и страхи
День 12: Самоутверждение
День 13: Групповая сессия: Анализ проведенной работы по работе с внутренними конфликтами.
День 14: Самоанализ (Рефлексия) по работе с внутренними конфликтами.

2 Неделя: Работа с внутренними конфликтами

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 2 Встреча с куратором ТГ

Неделя 2

Неделя 3

Неделя 4

Неделя 5

День 15: Что такое личные границы? Где Я?
День 16: Упражнение: "Границы в действии".
День 17: Как сказать "нет". Учимся выбирать себя.
День 18: Проработка историй о нарушении границ.
День 19: Практика "прямого общения".
День 20: Групповое обсуждение: Опыт соблюдения границ. Ролевая игра.
День 21: Итоги недели: Рефлексия Научились ли вы понимать себя или вы отстаиваете свои границы?

3 Неделя: Построение личных границ

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 2 Прямой эфир с Ириной
№ 3 Встреча с куратором ТГ

Неделя 3

Неделя 4

Неделя 5

Неделя 6

День 22: Формирование личного свода правил.
День 23: Проект "Границы в жизни". Описание своих новых границ.
День 24: Поддержка и обмен опытом в группе.
День 25: Как действовать в конфликтных ситуациях.
День 26: Упражнение на доверие – работа в парах.
День 27: Групповое обсуждение: Результатов первого месяца групповой терапии.
День 28: Рефлексия всего месяца: Что было самым полезным?

4 Неделя: Систематизация знаний

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 4 Встреча с куратором ТГ

Неделя 4

Неделя 5

Неделя 6

Неделя 7

День 29: Определение привычек: полезные и вредные. Задание: Запишите свои привычки.
День 30: Причины появления привычек.
День 31: Эмоциональная связь с привычками. Задание: Что вы чувствуете, когда выполняете свои привычки?
День 32: Влияние окружения на привычки.
День 33: Упражнения на осознание триггеров привычек.
День 34: Групповое обсуждение: Обсуждение привычек.
День 35: Рефлексия недели

1 Неделя: Анализ старых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 3 Прямой эфир с Ириной
№ 5 Встреча с куратором ТГ

Неделя 5

Неделя 6

Неделя 7

Неделя 8

День 36: Как формировать новые привычки? Задание: Определите привычку для формирования.
День 37: Планирование: Как внедрить новую привычку в свою жизнь?
День 38: Поддержка со стороны группы: Создание "группы поддержки".
День 39: Ведение дневника привычек.
День 40: Обсуждение: Какие эмоции испытываете, когда меняете привычку?
День 41: Упражнение "Ты и твои привычки" – анализ прошлого.
День 42: Рефлексия недели: Какие изменения произошли?

2 Неделя: Исследование новых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 6 Встреча с куратором ТГ

Неделя 6

Неделя 7

Неделя 8

Неделя 9

День 43: Как сохранить изменения? Задание: Создайте план на 30 дней.
День 44: Проверка и корректировка приоритетов.
День 45: Опрос: Когда вы бросаете привычку?
День 46: Личная ответственность: как это связано с привычкой.
День 47: Упражнение "День без привычки".
День 48: Групповое обсуждение: Опыт, полученный при отказе от привычек.
День 49: Рефлексия недели: Как продвигаетесь?

3 Неделя: Поддержание новых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 4 Прямой эфир с Ириной
№ 7 Встреча с куратором ТГ

Неделя 7

Неделя 8

Неделя 9

Неделя 10

День 50: Обзор достижений. Задание: Сравните текущее состояние с начальным.
День 51: Как справляться с неудачами во внедрении привычек?
День 52: Поддержка окружающих: как они могут помочь?
День 53: Проект "Новая привычка" – обсуждение в группе.
День 54: Медитация на успешные изменения.
День 55: Итоги месяца: Поделитесь изменениями с группой.
День 56: Рефлексия всего месяца: Подведение итогов.

4 Неделя: Закрепление навыков

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 8 Встреча с куратором ТГ

Неделя 8

Неделя 9

Неделя 10

Неделя 11

День 57: Введение в отношения: Что такое эффективная коммуникация?
День 58: Упражнение "Активное слушание".
День 59: Разговорные техники: как задавать правильные вопросы.
День 60: Обсуждение чрезмерной самокритики.
День 61: Ролевая игра: Как выразить свои мысли и чувства.
День 62: Коммуникация с трудными людьми.
День 63: Рефлексия недели: Насколько комфортно вам общаться?

1 Неделя: Основы коммуникации

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 5 Прямой эфир с Ириной
№ 9 Встреча с куратором ТГ

Неделя 9

Неделя 10

Неделя 11

Неделя 12

День 64: Как сформулировать свои потребности? Задание: Описать свои потребности.
День 65: Упражнение "Я-сообщения": как говорить о своих чувствах.
День 66: Как противостоять манипуляциям в общении?
День 67: Результаты обратной связи – как её давать и получать.
День 68: Ролевая игра: Отработка навыков на практике.
День 69: Групповое обсуждение: Ваш опыт озвучивания потребностей.
День 70: Рефлексия недели: Чего не хватает в вашем общении?

2 Неделя: Коммуницирование своих потребностей

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 10 Встреча с куратором ТГ

Неделя 10

Неделя 11

Неделя 12

Неделя 13

День 71: Упражнение "Прощение и разрешение конфликтов".
День 72: Как управлять эмоциями в процессе общения?
День 73: Практика: разбор известных конфликтов.
День 74: Языковые барьеры: как их преодолевать?
День 75: Практика: Эмоциональная грамотность.
День 76: Групповое обсуждение: Как лучше всего разрешать конфликты?
День 77: Рефлексия недели: Какие навыки вы хотите улучшить?

3 Неделя: Углубление навыков

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 6 Прямой эфир с Ириной
№ 11 Встреча с куратором ТГ

Неделя 11

Неделя 12

День 78: Обзор всех тем марафона.
День 79: Разработка плана по применению полученных знаний.
День 80: Создание личного "Плана развития".
День 81: Поддержка в дальнейшем. Как продолжать улучшать свои навыки?
День 82: Подготовка итоговой презентации: Отразите свой путь.
День 83: Итоговая встреча: Обмен опытом и поддержка.
День 84: Финальная рефлексия: Что вы вынесли из марафона?

4 Неделя: Итоги и движение вперед

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 12 Встреча с куратором ТГ
№ 7 Прямой эфир с Ириной - ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ эфир

Неделя 12

+ Приоритетное право разбора вашей ситуации от Ирины на онлайн встрече (разово)
+ Помощь в формулировании личного запроса на каждый месяц (от куратора)
+ Отдельный чат с персональной работа куратора с вами в рамках небольшой VIP группы
+ Доступ к курсу практикуму “Путь женщины”, стоимостью 12500 рублей
+ Расширенный доступ к материалам на 1 год
+ Метафорические карты, разработанные Ириной
+ Футболка с рисунком от Ирины Блонской
+ Картина под запрос от Ирины Блонской. По вашему запросу Ирина рисует картину в своём стиле на правильных вибрациях, картина помогает для достижения выбранных целей.
Размер катины 15 на 15 см (примерно).
Доставка за счет получателя.

*Каждый месяц - это завершенная тема, поэтому вы можете присоединиться к курсу на любой модуль.

Почему 3 месяца?
Нейронные связи закладываются на протяжении 90 дней. Соответственно, если мы говорим о большом устойчивом результате, то важно как можно больше находиться в поле наставника.

3 медитации на месяц "Мама", "Папа", "Тело"

Вводный модуль курса "Путь женщины"

Практика "Энергия жизни"

24 марта 2025 20:00

Эта терапевтическая группа посвящена всем, кто стремиться к более осознанной, гармоничной и изобильной жизни. Это путь внутренней рефлексии, самопознания, заботы о себе и осознанного проявления в мир. Потому что мир отражает нам то, что мы ему даем. Поэтому любой путь начинается с вас и вашего “Я есть”. Это база.

Если вы хотите обрести опору в виде принятия собственной ответственности за свою жизнь, если готовы к переменам и знаете, чего хотите, но не понимаете что именно нужно сделать, чтобы туда придти, то эта возможность для вас.

Терапевтическая группа это не просто курс, это возможность в режиме реального времени соприкоснуться с эксклюзивным опытом Ирины Блонской. Тема “Я есть” - центральная в ее подходе. Ведь только когда появляюсь “Я”, появляется и весь мой мир, с отношениями, деньгами и изобилием.
Подход Ирины по-настоящему глубокий и уникальный.

Мы создали уникальный продукт - терапевтическая группа, где Ирина поделится многолетними наработками и опытом работы с более чем 15.000 учениками по всему миру.

Вы сами - ключ к своему богатству и гармонии. На программе Ирина помогает каждому ученику пойти вглубь себя, выходить на новый уровень осознанности, доверия и роста.

На этом проекте вы получите не просто поверхностные советы, а глубокие практики и знания, которые станут фундаментом вашей проявленности, отношений и богатства.
Вы ощутите живую энергию работы Ирины, независимо от места проживания.
Вдохновитесь на изменения, которые ведут к гармонии и богатству.

Участие в программе даст вам возможность глубже проникнуть в суть ваших отношений с собой, с партнером и с миром в целом, увидеть внутренние блоки, которые стоят на пути вашего расширения и перейти к новому уровню действий.

прийти к внутренней целостности, из которой легче, проще и комфортнее двигаться по-жизни

обрести внутри себя ценность и гармонию между своими личинами и субличностями

обрести новую взрослую позицию

получить понимание себя

У вас появится возможность глубоко понять себя, и уже из этого понимания - как выстраивать взаимодействие с окружающим миром, как выйти из точки борьбы с миром и прийти к точке гармонии с миром, чтобы выстраивать свою жизнь так, как вы хотите.
Мы можем быть создателем, творцом, королем, императором своей собственной жизни.

взрослая самостоятельная личность, которая берет ответственность за свою жизнь в свои руки

готовы самостоятельно решать вопросы в своей жизни, в том числе со своим эмоциональным состоянием

причина всего, что происходит в вашей жизни и из этой точки реализовываться