Терапевтическая группа с Ириной Блонской

Старт

продолжительность

3 месяца

Я есть: ключ к гармонии и богатству

3х месячная долгожданная
Терапевтическая группа с Ириной Блонской

Как легко двигаться к своим целям и в своем развитии

Как перестать тратить время и энергию на ожидания от других. И находить свое место относительно себя и любого

Как перестать расплескиваться, заморачиваться, тревожиться из-за внешних обстоятельств

Мини-максный* подход к своим целям

*Мини-максный подход - это получение максимального результата с минимальными усилиями (с) Ирины Блонская

Какие знания Ирина передает в терапевтической группе?

Авторские семинары “Путь к себе” и “Таинство быть женщиной” проходят по всему миру уже более 30 лет

Помогла более 15 000 учеников

Более 500 семинаров в 12 странах

45 лет работает с людьми в разных странах мира

Об авторе

Проводник, мастер, психолог

Весь этот богатый опыт помогает Ирине проводить человека на новый уровень осознанности, чувствования и расширения

ИНСТРУМЕНТЫ И МЕТОДЫ РАБОТЫ

Международной школе дыхательной терапии Дэн Брюле

Международном центре Ошо (Индия)

Университете Единства (Индия)

Международной Академии Фронтальных проблем

Школе хатха йоги (Индия)

Школе Берта Хеллингера (Школа Hellinger, Германия)

Ирина Блонская в своей работе использует техники, наработки, инициации, как свои собственные, так и накопленные в процессе сотрудничества и обучения в:

День 1: Введение. Определение внутренней опоры.
День 2: Важность самосознания. определение КТО Я
День 3: Самоотвержение и самоценность.
День 4: Постановка целей Кто вокруг?
День 5: Рождение Богини. Формирование внутреннего стержня.
День 6: Групповое обсуждение: Что для вас означает "внутренний стержень"?
День 7: Самоанализ (Рефлексия) недели: что нового узнали о себе?

1 Неделя: Понимание себя

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 1 Прямой эфир с Ириной
№ 1 Встреча с куратором ТГ

Неделя 1

Неделя 2

Неделя 3

Неделя 4

День 8: Осознание внутренних конфликтов.
День 9: Ведение диалога с внутренним критиком.
День 10: Упражнение "Прощение себя".
День 11: Почему мы не выбираем себя? как на это влияют наши сексуальные блоки и страхи
День 12: Самоутверждение
День 13: Групповая сессия: Анализ проведенной работы по работе с внутренними конфликтами.
День 14: Самоанализ (Рефлексия) по работе с внутренними конфликтами.

2 Неделя: Работа с внутренними конфликтами

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 2 Встреча с куратором ТГ

Неделя 2

Неделя 3

Неделя 4

Неделя 5

День 15: Что такое личные границы? Где Я?
День 16: Упражнение: "Границы в действии".
День 17: Как сказать "нет". Учимся выбирать себя.
День 18: Проработка историй о нарушении границ.
День 19: Практика "прямого общения".
День 20: Групповое обсуждение: Опыт соблюдения границ. Ролевая игра.
День 21: Итоги недели: Рефлексия Научились ли вы понимать себя или вы отстаиваете свои границы?

3 Неделя: Построение личных границ

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 2 Прямой эфир с Ириной
№ 3 Встреча с куратором ТГ

Неделя 3

Неделя 4

Неделя 5

Неделя 6

День 22: Формирование личного свода правил.
День 23: Проект "Границы в жизни". Описание своих новых границ.
День 24: Поддержка и обмен опытом в группе.
День 25: Как действовать в конфликтных ситуациях.
День 26: Упражнение на доверие – работа в парах.
День 27: Групповое обсуждение: Результатов первого месяца групповой терапии.
День 28: Рефлексия всего месяца: Что было самым полезным?

4 Неделя: Систематизация знаний

Месяц 1

Формирование внутренней опоры

Встречи

№ 4 Встреча с куратором ТГ

Неделя 4

Неделя 5

Неделя 6

Неделя 7

День 29: Определение привычек: полезные и вредные. Задание: Запишите свои привычки.
День 30: Причины появления привычек.
День 31: Эмоциональная связь с привычками. Задание: Что вы чувствуете, когда выполняете свои привычки?
День 32: Влияние окружения на привычки.
День 33: Упражнения на осознание триггеров привычек.
День 34: Групповое обсуждение: Обсуждение привычек.
День 35: Рефлексия недели

1 Неделя: Анализ старых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 3 Прямой эфир с Ириной
№ 5 Встреча с куратором ТГ

Неделя 5

Неделя 6

Неделя 7

Неделя 8

День 36: Как формировать новые привычки? Задание: Определите привычку для формирования.
День 37: Планирование: Как внедрить новую привычку в свою жизнь?
День 38: Поддержка со стороны группы: Создание "группы поддержки".
День 39: Ведение дневника привычек.
День 40: Обсуждение: Какие эмоции испытываете, когда меняете привычку?
День 41: Упражнение "Ты и твои привычки" – анализ прошлого.
День 42: Рефлексия недели: Какие изменения произошли?

2 Неделя: Исследование новых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 6 Встреча с куратором ТГ

Неделя 6

Неделя 7

Неделя 8

Неделя 9

День 43: Как сохранить изменения? Задание: Создайте план на 30 дней.
День 44: Проверка и корректировка приоритетов.
День 45: Опрос: Когда вы бросаете привычку?
День 46: Личная ответственность: как это связано с привычкой.
День 47: Упражнение "День без привычки".
День 48: Групповое обсуждение: Опыт, полученный при отказе от привычек.
День 49: Рефлексия недели: Как продвигаетесь?

3 Неделя: Поддержание новых привычек

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 4 Прямой эфир с Ириной
№ 7 Встреча с куратором ТГ

Неделя 7

Неделя 8

Неделя 9

Неделя 10

День 50: Обзор достижений. Задание: Сравните текущее состояние с начальным.
День 51: Как справляться с неудачами во внедрении привычек?
День 52: Поддержка окружающих: как они могут помочь?
День 53: Проект "Новая привычка" – обсуждение в группе.
День 54: Медитация на успешные изменения.
День 55: Итоги месяца: Поделитесь изменениями с группой.
День 56: Рефлексия всего месяца: Подведение итогов.

4 Неделя: Закрепление навыков

Месяц 2

Изменение привычек

Встречи

№ 8 Встреча с куратором ТГ

Неделя 8

Неделя 9

Неделя 10

Неделя 11

День 57: Введение в отношения: Что такое эффективная коммуникация?
День 58: Упражнение "Активное слушание".
День 59: Разговорные техники: как задавать правильные вопросы.
День 60: Обсуждение чрезмерной самокритики.
День 61: Ролевая игра: Как выразить свои мысли и чувства.
День 62: Коммуникация с трудными людьми.
День 63: Рефлексия недели: Насколько комфортно вам общаться?

1 Неделя: Основы коммуникации

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 5 Прямой эфир с Ириной
№ 9 Встреча с куратором ТГ

Неделя 9

Неделя 10

Неделя 11

Неделя 12

День 64: Как сформулировать свои потребности? Задание: Описать свои потребности.
День 65: Упражнение "Я-сообщения": как говорить о своих чувствах.
День 66: Как противостоять манипуляциям в общении?
День 67: Результаты обратной связи – как её давать и получать.
День 68: Ролевая игра: Отработка навыков на практике.
День 69: Групповое обсуждение: Ваш опыт озвучивания потребностей.
День 70: Рефлексия недели: Чего не хватает в вашем общении?

2 Неделя: Коммуницирование своих потребностей

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 10 Встреча с куратором ТГ

Неделя 10

Неделя 11

Неделя 12

Неделя 13

День 71: Упражнение "Прощение и разрешение конфликтов".
День 72: Как управлять эмоциями в процессе общения?
День 73: Практика: разбор известных конфликтов.
День 74: Языковые барьеры: как их преодолевать?
День 75: Практика: Эмоциональная грамотность.
День 76: Групповое обсуждение: Как лучше всего разрешать конфликты?
День 77: Рефлексия недели: Какие навыки вы хотите улучшить?

3 Неделя: Углубление навыков

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 6 Прямой эфир с Ириной
№ 11 Встреча с куратором ТГ

Неделя 11

Неделя 12

День 78: Обзор всех тем марафона.
День 79: Разработка плана по применению полученных знаний.
День 80: Создание личного "Плана развития".
День 81: Поддержка в дальнейшем. Как продолжать улучшать свои навыки?
День 82: Подготовка итоговой презентации: Отразите свой путь.
День 83: Итоговая встреча: Обмен опытом и поддержка.
День 84: Финальная рефлексия: Что вы вынесли из марафона?

4 Неделя: Итоги и движение вперед

Месяц 3

Эффективная коммуникация

Встречи

№ 12 Встреча с куратором ТГ
№ 7 Прямой эфир с Ириной - ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ эфир

Неделя 12

+ Приоритетное право разбора вашей ситуации от Ирины на онлайн встрече (разово)
+ Помощь в формулировании личного запроса на каждый месяц (от куратора)
+ Отдельный чат с персональной работа куратора с вами в рамках небольшой VIP группы
+ Доступ к курсу практикуму “Путь женщины”, стоимостью 12500 рублей
+ Расширенный доступ к материалам на 1 год
+ Метафорические карты, разработанные Ириной
+ Футболка с рисунком от Ирины Блонской
+ Картина под запрос от Ирины Блонской. По вашему запросу Ирина рисует картину в своём стиле на правильных вибрациях, картина помогает для достижения выбранных целей.
Размер катины 15 на 15 см (примерно).
Доставка за счет получателя.

*Каждый месяц - это завершенная тема, поэтому вы можете присоединиться к курсу на любой модуль.

Почему 3 месяца?
Нейронные связи закладываются на протяжении 90 дней. Соответственно, если мы говорим о большом устойчивом результате, то важно как можно больше находиться в поле наставника.

3 медитации на месяц "Мама", "Папа", "Тело"

Вводный модуль курса "Путь женщины"

Практика "Энергия жизни"

Эта терапевтическая группа посвящена всем, кто стремиться к более осознанной, гармоничной и изобильной жизни. Это путь внутренней рефлексии, самопознания, заботы о себе и осознанного проявления в мир. Потому что мир отражает нам то, что мы ему даем. Поэтому любой путь начинается с вас и вашего “Я есть”. Это база.

Если вы хотите обрести опору в виде принятия собственной ответственности за свою жизнь, если готовы к переменам и знаете, чего хотите, но не понимаете что именно нужно сделать, чтобы туда придти, то эта возможность для вас.

Терапевтическая группа это не просто курс, это возможность в режиме реального времени соприкоснуться с эксклюзивным опытом Ирины Блонской. Тема “Я есть” - центральная в ее подходе. Ведь только когда появляюсь “Я”, появляется и весь мой мир, с отношениями, деньгами и изобилием.
Подход Ирины по-настоящему глубокий и уникальный.

Мы создали уникальный продукт - терапевтическая группа, где Ирина поделится многолетними наработками и опытом работы с более чем 15.000 учениками по всему миру.

Вы сами - ключ к своему богатству и гармонии. На программе Ирина помогает каждому ученику пойти вглубь себя, выходить на новый уровень осознанности, доверия и роста.

На этом проекте вы получите не просто поверхностные советы, а глубокие практики и знания, которые станут фундаментом вашей проявленности, отношений и богатства.
Вы ощутите живую энергию работы Ирины, независимо от места проживания.
Вдохновитесь на изменения, которые ведут к гармонии и богатству.

Участие в программе даст вам возможность глубже проникнуть в суть ваших отношений с собой, с партнером и с миром в целом, увидеть внутренние блоки, которые стоят на пути вашего расширения и перейти к новому уровню действий.

прийти к внутренней целостности, из которой легче, проще и комфортнее двигаться по-жизни

обрести внутри себя ценность и гармонию между своими личинами и субличностями

обрести новую взрослую позицию

получить понимание себя

У вас появится возможность глубоко понять себя, и уже из этого понимания - как выстраивать взаимодействие с окружающим миром, как выйти из точки борьбы с миром и прийти к точке гармонии с миром, чтобы выстраивать свою жизнь так, как вы хотите.
Мы можем быть создателем, творцом, королем, императором своей собственной жизни.

взрослая самостоятельная личность, которая берет ответственность за свою жизнь в свои руки

готовы самостоятельно решать вопросы в своей жизни, в том числе со своим эмоциональным состоянием

причина всего, что происходит в вашей жизни и из этой точки реализовываться